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Weiterbildung

Vor Ort. Gemeinsam. Im Landkreis Osnabrück.

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Volkshochschule

Osnabrücker Land

Neues ausprobieren, über sich hinauswachsen und lebenslang lernen. Das ist es, was uns als moderne Weiterbildungseinrichtung, eine der größten in Niedersachsen, ausmacht, und was unsere Teilnehmenden, Kursleitungen und Mitarbeitenden täglich leben. Lernen Sie unser vielfältiges Programm für Beruf und Freizeit kennen! In allen Städten und Gemeinden im Landkreis sowie zentral in Osnabrück bieten wir Ihnen spannende Kursthemen und Raum für konstruktiven Austausch.

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Highlight-Kurse

Gesundheit Entspannung

Entspannung

Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Entgelt

Babymassage - Sanfte Hände

  • Datum: Di. 14.05.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Gehrde, Kindergarten Sonnenschein, Lange Straße 57
51,00 €
Dieser Kurs ist ausgebucht. Sie können sich für die Warteliste anmelden.

Die 15 Ausdrucksformen des Tai Chi Qi Gong

  • Datum: Di. 14.05.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Rulle, vhs, St. Bernhardsweg 3
44,00 €
Dieser Kurs ist ausgebucht. Sie können sich für die Warteliste anmelden.

Die 15 Ausdrucksformen des Tai Chi Qi Gong

  • Datum: Di. 14.05.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Rulle, vhs, St. Bernhardsweg 3
44,00 €
Dieser Kurs ist ausgebucht. Sie können sich für die Warteliste anmelden.

Lach-Yoga

  • Datum: Mi. 15.05.2024 - Mi. 22.05.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Bersenbrück, Marktzentrum, 1. OG, Raum 2, Markt 7
18,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Qi Gong

  • Datum: Do. 16.05.2024 - Do. 20.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 204, Graf-Stauffenberg-Str. 19
35,00 €
Dieser Kurs ist ausgebucht. Sie können sich für die Warteliste anmelden.

Autogenes Training

  • Datum: Do. 16.05.2024 - Do. 06.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
35,00 €
Es sind nur noch wenige Plätze frei.

Wanderung mit Alpakas - Wellness für die Seele

  • Datum: Fr. 17.05.2024
  • Uhrzeit: 15:30 - 17:45 Uhr
  • Ort: Georgsmarienhütte, Schröderhof, Gruttkamp 17
22,00 €
Dieser Kurs ist ausgebucht. Sie können sich für die Warteliste anmelden.

Hatha Yoga

  • Datum: Mi. 22.05.2024 - Mi. 19.06.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus, Münstersche Straße 10
48,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Hatha Yoga

  • Datum: Mi. 22.05.2024 - Mi. 19.06.2024
  • Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
  • Ort: Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus, Münstersche Straße 10
48,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Meditations-Workshop

  • Datum: Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Hasbergen, Schule am Roten Berg, Differenzierungsraum, Schulstr. 26
27,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Einführung in die Achtsamkeitsmeditation (nach MBSR)

  • Datum: Sa. 25.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
35,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Fechten

  • Datum: Sa. 25.05.2024 - So. 26.05.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Dissen, vhs, Raum D.01, Bahnhofstr. 3
59,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Progressive Muskelentspannung

  • Datum: Mo. 27.05.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Quakenbrück, Mehrgenerationenhaus, Raum 18, Friedrichstr. 37a
38,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Qi Gong mit Pranayama-Yoga Atemübungen

  • Datum: Di. 28.05.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Quakenbrück, Hebammenpraxis Wiesengrund, Wiesengrund 6
36,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Qi Gong mit Pranayama-Yoga Atemübungen

  • Datum: Di. 28.05.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: Quakenbrück, Hebammenpraxis Wiesengrund, Wiesengrund 6
36,00 €
Dieser Kurs ist ausgebucht. Sie können sich für die Warteliste anmelden.

In Balance bleiben

  • Datum: Sa. 01.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:15 Uhr
  • Ort: Belm, vhs, Raum 204, Gustav-Meyer-Weg 26
46,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Wellness-Tag

  • Datum: Sa. 01.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Bersenbrück, Marktzentrum, 1. OG, Raum 2, Markt 7
26,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Rückengesundheit und Stressabbau im Berufsalltag

  • Datum: Mo. 03.06.2024 - Fr. 07.06.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Str. 10
225,00 €
Es sind nur noch wenige Plätze frei.

Wanderung mit Alpakas - Wellness für die Seele

  • Datum: Fr. 14.06.2024
  • Uhrzeit: 15:30 - 17:45 Uhr
  • Ort: Georgsmarienhütte, Schröderhof, Gruttkamp 17
22,00 €
Dieser Kurs ist ausgebucht. Sie können sich für die Warteliste anmelden.

Hatha Yoga

  • Datum: Di. 18.06.2024 - Di. 09.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Melle, vhs, Entspannungsraum, Sandweg 1
38,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Hatha Yoga

  • Datum: Do. 20.06.2024 - Do. 08.08.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Dissen, vhs, Raum D.01, Bahnhofstr. 3
77,00 €
Es sind nur noch wenige Plätze frei.

Qi Gong - Sanfte Übungen für Körper und Seele

  • Datum: Mi. 03.07.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Hagen a.T.W.; Treffpunkt am Kinder- und Jugendzentrum Martinusheim, Martinistraße 11
18,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Qi Gong

  • Datum: Do. 08.08.2024 - Do. 29.08.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 204, Graf-Stauffenberg-Str. 19
23,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Gelassenheit im Trubel des Alltags

  • Datum: Di. 29.10.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Str. 10
28,00 €
Der Kurs ist buchbar.

Rückengesundheit und Stressabbau im Berufsalltag

  • Datum: Mo. 02.12.2024 - Fr. 06.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Str. 10
225,00 €
Der Kurs ist buchbar.


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Aktuelles

Ein Gruß aus der Küche

Von kulinarischen Streifzügen durch Marokko bis hin zu Ausflügen in die Welt des Bierbrauens: Hier ist für jeden Geschmack etwas dabei!


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Wir sind Ihr Bildungspartner vor Ort und überall in Ihrer Nähe: Mit unseren 21 Außen- und Regionalstellen und unserem zentralen Schulungsgebäude in Osnabrück sind wir für Sie im gesamten Landkreis wohnortnah erreichbar.

Neugierig? Lernen Sie unsere Standorte kennen, und entdecken Sie den bunten Mix aus Kursen, Lehrgängen, Bildungsurlauben, Exkursionen und Vorträgen. 
 

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