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Wir bringen Sie in Bewegung

In unseren abwechslungsreichen Bewegungs- und Sportkursen kommen sowohl Anfänger/-innen als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten. Zumba, Fitness, Hula Hoop und mehr bieten die Gelegenheit zum Auspowern. Gymnastik- oder Rückenfitkurse sorgen mit wohltuenden, kräftigenden Übungen für Entlastung sowie ein positives Körpergefühl. 

Sie möchten mehr Ruhe und Gelassenheit in ihren Alltag bringen, aber auf Fitness und Lebendigkeit nicht verzichten? Bei uns finden Sie ein breites Angebot an stärkenden Yoga- und Pilateskursen. Entdecken Sie Ihr neues, aktives Hobby!

Gegen den Stress

Körper und Geist in Einklang bringen und den Stress hinter sich lassen. Diesem Leitgedanken kommen unsere Kurse der sanften Bewegungsformen entgegen. Ob Qi Gong, Yin Yoga oder Meditation – bewusste Auszeiten bieten den perfekten Rahmen zum Abschalten und Entspannen. 

Unsere Kursangebote

Nix wie raus

Indoor wie outdoor – aktiv zu sein ist gesund und macht erst recht im Freien viel Spaß. Bei Outdoor-Aktivitäten wie Joggen, Nordic Walking oder Wandern erfahren Sie Spaß an der Bewegung und tun zugleich etwas für Ihre Fitness und Ausdauer.



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