Qi Gong - Sanfte Übungen für Körper und Seele
Sich bewegen und zu sich finden
| Kursnr. | 262-150313 |
| Beginn | Fr., 30.10.2026, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Melle, Sporträume an der Grönenberghalle, Raum 3, Zugang über Else-Allee |
| Entgelt | 51,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Qi Gong (Baustein der Traditionellen Chinesischen Medizin) sind bewegte Körperübungen, die langsam, fließend und fast immer stehend ausgeführt werden. Die Übungen kräftigen und dehnen die Muskeln, Körperbewusstsein und Achtsamkeit werden wieder in den Vordergrund geholt. Der Energiefluss im Körper wird harmonisiert und Blockaden gelöst. Qi = Energie, Gong = arbeiten/üben. Qi Gong zu praktizieren, bedeutet also: an seiner Lebensenergie zu arbeiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Qi Gong ist für jedes Alter geeignet.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke Socken/leichte Schuhe
Melle, Sporträume an der Grönenberghalle, Raum 3, Zugang über Else-Allee
Zugang über Else-Allee49324 Melle
Die Räume befinden sich hinter der Schule und sind vom Lehrerparkplatz der Grönenbergschule aus erreichbar.
Wenn Sie aus dem Stadtzentrum kommend die Grönenberger Straße in Richtung Grönenbergschule fahren,
biegen Sie hinter der Schule an der abknickenden Vorfahrt rechts in die Straße „Else Allee“ ab und sehen dann
nach einigen Metern auf der rechten Seite den Lehrerparkplatz der Schule.
Bitte beachten Sie, dass das Parken dort in den Vormittagsstunden nicht erlaubt ist. Bitte weichen Sie in dieser
Zeit auf die Parkplätze in der Umgebung aus.