Rückenfit im Alltag
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
| Kursnr. | 262-150331 |
| Beginn | Mo., 11.01.2027, 19:00 - 19:45 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort | Melle, Turnhalle, Haferstraße 60 |
| Entgelt | 23,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Wir widmen uns unserem ganzen Körper, speziell aber dem Rücken, Bauch und den Beinen. Mithilfe von gymnastischen Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen verbessern wir unsere Körperhaltung und Bewegungsabläufe, um im Alltag beweglicher zu werden und zu bleiben. Ideal auch für Einsteiger/-innen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Handtuch
Melle, Turnhalle, Haferstraße 60
Haferstraße 6049324 Melle
Eingang seitlich rechts am Gebäude,
Klingel Kraftraum
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.01.2027
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Melle, Turnhalle, Haferstraße 60
Datum
18.01.2027
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Melle, Turnhalle, Haferstraße 60
Datum
25.01.2027
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Melle, Turnhalle, Haferstraße 60
Datum
08.02.2027
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Melle, Turnhalle, Haferstraße 60
Datum
15.02.2027
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Melle, Turnhalle, Haferstraße 60
Anja Weber
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