Rückenfit im Alltag
Gymnastik für jede/-n
| Kursnr. | 262-200306 |
| Beginn | Mi., 28.10.2026, 19:00 - 19:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7 |
| Entgelt | 46,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Wir widmen uns unserem ganzen Körper, speziell aber dem Rücken, Bauch und den Beinen. Mithilfe von gymnastischen Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen verbessern wir unsere Körperhaltung und Bewegungsabläufe, um im Alltag beweglicher zu werden und zu bleiben. Ideal auch für Einsteiger/-innen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Handtuch
49584 Fürstenau
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7
Datum
16.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7
Datum
13.01.2027
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7
Datum
20.01.2027
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Fürstenau;,Grundschule Fürstenau, Turnhalle, Bürgerschützenstr. 7
Tanja Butzke
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