Zumba Gold®
Für Einsteiger/-innen und aktive ältere Menschen
| Kursnr. | 262-100333 |
| Beginn | Mo., 07.09.2026, 11:00 - 12:00 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort | Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19 |
| Entgelt | 90,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Zumba Gold® ist die leichteste Form des Zumba. Entwickelt wurde sie für Tanzeinsteiger/-innen und ältere Menschen, die fit und in Bewegung bleiben möchten. Die Schrittfolgen sind einfacher, und das Tempo der Musik ist etwas langsamer. Zumba Gold® baut Kondition und Koordination langsam auf. Die Tanzbewegungen und -schritte sind ohne Vorkenntnisse problemlos zu erlernen. Der Spaß steht im Vordergrund und der gewünschte Fitnesseffekt wird schnell erreicht.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Graf-Stauffenberg-Str. 1949124 Georgsmarienhütte