Zumba Gold®
Ein Tanz-Fitness-Workout in gemäßigtem Tempo für Einsteiger/-innen und aktive ältere Menschen
| Kursnr. | 262-100332 |
| Beginn | Fr., 11.09.2026, 16:00 - 17:00 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort | Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19 |
| Entgelt | 70,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Zumba Gold® ist die leichteste Form des Zumba®. Entwickelt wurde sie für Tanzeinsteiger/-innen und ältere Menschen, die fit und in Bewegung bleiben möchten. Die Schrittfolgen sind einfacher, und das Tempo der Musik ist etwas langsamer. Zumba Gold® baut Kondition und Koordination langsam auf. Die Tanzbewegungen und -schritte sind ohne Vorkenntnisse problemlos zu erlernen. Der Spaß steht im Vordergrund und der gewünschte Fitnesseffekt wird schnell erreicht.
Mitzubringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Graf-Stauffenberg-Str. 1949124 Georgsmarienhütte