Stuhlgymnastik
| Kursnr. | 262-600314 |
| Beginn | Di., 03.11.2026, 17:15 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursort | Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Straße 10 |
| Entgelt | 18,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Sanfte Gymnastik im Sitzen für mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden zu motivierender Musik . Mit einfachen Übungen werden Gelenke mobilisiert, Muskeln gestärkt und die Körperhaltung verbessert. Achtsame Bewegungen und kleine Entspannungseinheiten unterstützen einen entspannten Alltag. Ideal für alle, die schonend aktiv bleiben möchten.
Mitzubringen: bequeme Kleidung
Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Straße 10
Johann-Domann-Straße 1049080 Osnabrück
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Straße 10
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Straße 10
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Straße 10
Ursel Möller
Kurse der Dozentin
261-050306 - Lach dich frei, sei dabei - Lachyoga
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262-600310 - Lach dich frei, sei dabei - Lachyoga
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