Sanfte Selbsthilfe mit der Klopftechnik
Workshop

Kursbeschreibung

Die Emotional Freedom Technique (EFT) ist eine Selbsthilfemethode, die Elemente aus der Akupressur und der Energetischen Psychologie kombiniert. Bei dieser Methode werden Energiebahnen (Meridiane) im Körper über bestimmte Punkte durch sanftes Klopfen stimuliert. Das Abklopfen der Meridiane kann Blockaden lösen und das Energiesystem im Körper neu in Fluss bringen. Gleichzeitig werden belastende Emotionen und Gedanken betrachtet. Körper, Geist und Gefühle werden so miteinander verbunden und in Balance gebracht.