Pilates
Für alle Altersstufen/Altersgruppen
| Kursnr. | 261-090331 |
| Beginn | Mo., 17.08.2026, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursort | Dissen, vhs, Raum D.01, Bahnhofstr. 3 |
| Entgelt | 19,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Beim Pilates wird durch gezieltes Atmen und die gleichzeitige Konzentration auf den ganzen Körper die eigene Körperwahrnehmung verbessert und neue Energie für die nötige Vitalität im Alltag freigesetzt. Fließende, präzise ausgeführte Bewegungen sorgen für die körperliche und seelische Balance und somit für das Wohlbefinden. Sie lernen, die Übungen selbstständig weiter zu praktizieren.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch, Getränk,
Dissen, vhs, Raum D.01, Bahnhofstr. 3
Bahnhofstr. 349201 Dissen a.T.W.
Kartendaten ©2025 GeoBasis-DE/BKG Google
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dissen, vhs, Raum D.01, Bahnhofstr. 3
Datum
24.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dissen, vhs, Raum D.01, Bahnhofstr. 3
Datum
31.08.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Dissen, vhs, Raum D.01, Bahnhofstr. 3
Maxine Schönhoff
Kurse der Dozentin
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