Kursdetails

Jede/r kann Yoga
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Kursnr.	242-150329
Beginn	Fr., 27.09.2024, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer	10 Termine
Kursort	Melle, vhs, Entspannungsraum, Sandweg 1
Entgelt	96,00 €

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Kursbeschreibung

Basiskurs auch für Anfänger/-innen und Ungeübte ohne Vorkenntnisse geeignet. Vermittelt werden Grundkenntnisse der Yogaphilosophie, sanfte Yogaübungen (ohne Leistungsdruck und an die Möglichkeiten der Teilnehmer/-innen angepasst), Entspannungs- und Atemtechniken. Gut geeignet zum Wiedereinstieg oder um Yoga kennenzulernen. Der Kurs findet auch während der Ferien statt.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke

Melle, vhs, Entspannungsraum, Sandweg 1

Sandweg 1
49324 Melle

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Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

27.09.2024

Uhrzeit

09:30 - 11:00 Uhr

Ort