Hatha Yoga
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
| Kursnr. | 241-040304 |
| Beginn | Mi., 22.05.2024, 10:45 - 12:15 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort | Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus, Münstersche Straße 10 |
| Entgelt | 48,00 € |
Kursbeschreibung
Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit. Sie stärken Kreislauf, Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessern und verfeinern sich. Yoga inspiriert uns, achtsamer mit uns selbst und der Umwelt umzugehen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte
Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus, Münstersche Straße 10
Münstersche Straße 1049214 Bad Rothenfelde
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus, Münstersche Straße 10
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus, Münstersche Straße 10
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus, Münstersche Straße 10
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus, Münstersche Straße 10
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus, Münstersche Straße 10
Florina van der Schüür
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