Gewicht stabilisieren - der erste Schritt bei Übergewicht
Online-Kurs
Vom Fachdienst Jugend als Fortbildung für Kindertagespflegepersonen anerkannt

Kursbeschreibung

Mangelnde Bewegung und die falsche Ernährung sind hauptsächlich verantwortlich für Übergewicht bei Kindern. Mittlerweile ist jedes fünfte Kind betroffen. Gesundheitliche Folgen wie Kurzatmigkeit, Rücken- und Gelenkschmerzen, Bluthochdruck und seelische Folgen wie Mobbing, schlechtes Selbstwertgefühl belasten die Kinder sehr. Am häufigsten werden Grundschulkinder dick. Mädchen und Jungen gleichermaßen. Sind Naschen, Fast Food, Medienkonsum und Bewegungsmangel Schuld? Wie kann ich meinem Kind helfen, wenn es bereits übergewichtig ist? Diät ist nichts für Kids! Aufgrund des Längenwachstums führt eine Gewichtsstabilisierung meistens zum Normalgewicht. Wie Sie das gut in den Alltag integrieren und ihr Kind positiv motivieren und unterstützen können, erfahren Sie an diesem Abend. Zusätzlich gibt es einen praktischen Teil und Rezepte zum Mitnehmen. Dieser Kurs richtet sich an Kindertagespflegepersonen, sonstige Erziehende und interessierte Eltern.
Voraussetzung: stabiler Internetzugang, aktueller Browser, wie Firefox oder Chrome, für den Zugang zur vhs.cloud, sichere PC-/Windows-Kenntnisse.