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Kursdetails

Yogadehnung und Yoga Nidra
Workshop
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Kursnr. 242-150322
Beginn Sa., 26.10.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Melle, vhs, Entspannungsraum, Sandweg 1
Entgelt 20,00 €
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Kursbeschreibung

Wir werden uns sanft dehnen und auch die Dehnung halten und ihr nachspüren. Anschließend werden wir durch Yoga Nidra tiefe Entspannung finden, den Schlaf des Yogis kennenlernen und für uns nutzen.

Mitzubringen: warme Socken und warme Decke

Melle, vhs, Entspannungsraum, Sandweg 1

Sandweg 1
49324 Melle
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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Melle, vhs, Entspannungsraum, Sandweg 1
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