Aquafitness
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
| Kursnr. | 242-190319 |
| Beginn | Mo., 09.09.2024, 16:15 - 17:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47 |
| Entgelt | 55,00 € zzgl. Eintritt für das Hallenbad (vor Ort zu zahlen) |
Kursbeschreibung
Aquafitness wirkt entspannend und positiv bei vielen Beschwerden und ist auch von älteren Menschen durchführbar. Durch scheinbare Verringerung des Körpergewichts im Wasser ist jede/-r in der Lage, Bewegungen mühelos auszuführen. Auch für Nichtschwimmende ist sie eine geeignete Form der Bewegung, die lösend wirkt, auf körperlicher und psychischer Ebene. Die Muskulatur wird gekräftigt, die Wirbelsäule beweglicher, die Fitness verbessert sich.
49577 Ankum
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47
Datum
21.10.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Ankum, Ohase Das Hallenbad Ankum, Grüner Weg 47
Renate Balßen
Kurse der Dozentin
LEER