Tai Chi - Qi Gong
Neue Energie durch Harmonisierung von Atmung und Bewegung
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
| Kursnr. | 262-150314 |
| Beginn | Fr., 11.09.2026, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursort | Melle, Sporträume an der Grönenberghalle, Raum 3, Zugang über Else-Allee |
| Entgelt | 38,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Qi Gong ist ein System von langsamen, fließend ausgeführten Körperhaltungs-, Atem- und Bewegungsübungen, die der körperlichen und geistigen Regulation und Entspannung dienen. Die Übungen stärken das Abwehrsystem und wirken aktivierend auf die körperliche Konstitution. Sie fördern Konzentration, innere Ruhe und energievolles allgemeines Wohlbefinden. Qi Gong kann von allen erlernt werden, die bereit sind, konzentriert zu üben.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke
Melle, Sporträume an der Grönenberghalle, Raum 3, Zugang über Else-Allee
Zugang über Else-Allee49324 Melle
Die Räume befinden sich hinter der Schule und sind vom Lehrerparkplatz der Grönenbergschule aus erreichbar.
Wenn Sie aus dem Stadtzentrum kommend die Grönenberger Straße in Richtung Grönenbergschule fahren,
biegen Sie hinter der Schule an der abknickenden Vorfahrt rechts in die Straße „Else Allee“ ab und sehen dann
nach einigen Metern auf der rechten Seite den Lehrerparkplatz der Schule.
Bitte beachten Sie, dass das Parken dort in den Vormittagsstunden nicht erlaubt ist. Bitte weichen Sie in dieser
Zeit auf die Parkplätze in der Umgebung aus.