Stuhl-Yoga
| Kursnr. | 241-100383 |
| Beginn | Mo., 08.04.2024, 10:15 - 11:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19 |
| Entgelt | 64,00 € |
Kursbeschreibung
Wir führen Yogaübungen im Sitzen und Stehen mit Hilfe eines Stuhls durch. Genau wie beim klassischen Yoga wird die Beweglichkeit und Kräftigung des Körpers unterstützt. Auf sanfte Weise werden Körper- und Atembewusstsein verbessert. Stuhl-Yoga eignet sich für Menschen, die gerne Yoga praktizieren möchten, sich aber nicht zutrauen, Yoga auf einer Matte am Boden auszuüben. Auch Menschen, die hauptsächlich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, profitieren vom Stuhl-Yoga.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Graf-Stauffenberg-Str. 1949124 Georgsmarienhütte
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Jutta Wessels
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