Yoga für den Rücken
| Kursnr. | 262-100313 |
| Beginn | Mi., 09.09.2026, 18:00 - 18:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19 |
| Entgelt | 48,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs verbindet sanfte Kräftigung, Mobilisation und bewusste Entlastung der Wirbelsäule. Durch achtsame Dehnungen, Atemübungen und entspannende Sequenzen werden Rücken‑ und Bauchmuskulatur gestärkt, während auch Arme und Beine in harmonische Bewegung kommen. Die Praxis unterstützt ein rückengerechtes Verhalten im Alltag und fördert ein ganzheitliches Körperbewusstsein.
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Graf-Stauffenberg-Str. 1949124 Georgsmarienhütte
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
16.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
23.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
28.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 201, Graf-Stauffenberg-Str. 19
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über die Kursleitung verfügbar.
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