Tai Chi und Qi Gong - Meditation in Bewegung
Grundlagen vom Tai Chi und Qi Gong
Für Anfänger/-innen
| Kursnr. | 242-120308 |
| Beginn | Mi., 04.09.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort | Hagen, Jägerbergschule, Sportraum des Hagener SV, Raum 36, Zum Jägerberg 17 |
| Entgelt | 36,00 € |
Kursbeschreibung
Tai Chi und Qi Gong haben zum Ziel, die Beweglichkeit des Körpers zu verbessern, innere Anspannungen abzubauen und den Geist zu beruhigen. Nach dem Verständnis der TCM können Krankheiten/ Blockaden entstehen, wenn der harmonische Fluss der Lebensenergie Qi durch den Körper gestört ist. Durch die fließenden und weichen Bewegungen des Qi Gong und Tai Chi wird diese Harmonie im Energiefluss gefördert. Die Grundlagen von Tai Chi und Qi Gong werden erlernt und sind für jede/-n geeignet.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke Socken/leichte Schuhe
Hagen, Jägerbergschule, Sportraum des Hagener SV, Raum 36, Zum Jägerberg 17
Zum Jägerberg 1749170 Hagen a.T.W.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hagen, Jägerbergschule, Sportraum des Hagener SV, Raum 36, Zum Jägerberg 17
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hagen, Jägerbergschule, Sportraum des Hagener SV, Raum 36, Zum Jägerberg 17
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hagen, Jägerbergschule, Sportraum des Hagener SV, Raum 36, Zum Jägerberg 17
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hagen, Jägerbergschule, Sportraum des Hagener SV, Raum 36, Zum Jägerberg 17
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hagen, Jägerbergschule, Sportraum des Hagener SV, Raum 36, Zum Jägerberg 17
Datum
23.10.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hagen, Jägerbergschule, Sportraum des Hagener SV, Raum 36, Zum Jägerberg 17
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