Qi Gong - 10 Harmonie Übungen
Atmen, Bewegen, Stressabbau, Entspannen, besser schlafen
| Kursnr. | 262-210301 |
| Beginn | Mi., 23.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursort | Neuenkirchen, Dorftreff Beim Alten Haarmeyer, Lindenstraße 27 |
| Entgelt | 29,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Die 10 Harmonie-Übungen sind eine beliebte Grundreihe im Qi Gong. Die weich fließenden Bewegungen sind leicht zu erlernen und für alle geeignet. Sie stärken die Körpermitte, helfen beim Stressabbau und bringen Körper und Geist in Balance. Die bewusste Verbindung von Atmung und Bewegung fördert innere Ruhe, entspannte Nerven und einen erholsamen Schlaf.
Mitzubringen: Matte, Kissen, Decke
Neuenkirchen, Dorftreff Beim Alten Haarmeyer, Lindenstraße 27
Lindenstraße 2749568 Neuenkirchen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Neuenkirchen, Dorftreff Beim Alten Haarmeyer, Lindenstraße 27
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Neuenkirchen, Dorftreff Beim Alten Haarmeyer, Lindenstraße 27
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Neuenkirchen, Dorftreff Beim Alten Haarmeyer, Lindenstraße 27
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über die Kursleitung verfügbar.
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