Kursdetails

Orientalischer Tanz
Für Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene

Kursnr.	241-120203
Beginn	Do., 08.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer	16 Termine
Kursort	Hagen, Bürgerhaus, Theodor-Heuss-Str. 19
Entgelt	83,00 €

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Kursbeschreibung

Orientalischer Tanz bietet ein wunderbares Ganzkörpertraining, bei dem die Beweglichkeit und Kondition gefördert werden. Alle Gelenke, besonders auch die Wirbelsäule, werden auf schonende Weise bewegt, die Tiefenmuskulatur gestärkt und ganz nebenbei die Körperhaltung verbessert. Schritt für Schritt eignen wir uns verschiedene Bewegungen an. Dabei stehen der Spaß und die Freude am gemeinsamen Tanz mit anderen Frauen im Vordergrund.

Mitzubringen: Isomatte, bequeme Kleidung, warme Socken, wenn vorhanden ein Hüfttuch, Getränk

Hagen, Bürgerhaus, Theodor-Heuss-Str. 19

Theodor-Heuss-Str. 19
49170 Hagen a.T.W.

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Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

08.02.2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort