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Kursdetails

Lach-Yoga
Mit Freude durch den Tag

Kursnr. 241-190309
Beginn Mi., 15.05.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 2 Termine
Kursort Bersenbrück, Marktzentrum, 1. OG, Raum 2, Markt 7
Entgelt 18,00 €
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Kursbeschreibung

Lachen ist gesund! Das kann man ruhig wörtlich nehmen. Denn beim Lachen wird der Puls langsamer und das Muskelgewebe wird besser mit Sauerstoff versorgt. Dadurch werden Stresshormone abgebaut. Lach-Yoga ist eine anerkannte Therapieform in der Entspannungs- und Verhaltenstherapie.

Mitzubringen: bequeme Kleidung

Bersenbrück, Marktzentrum, 1. OG, Raum 2, Markt 7

Markt 7
49593 Bersenbrück
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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bersenbrück, Marktzentrum, 1. OG, Raum 2, Markt 7
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bersenbrück, Marktzentrum, 1. OG, Raum 2, Markt 7
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