Feldenkrais® - achtsam in Bewegung

Kursbeschreibung

Das Zusammenspiel der Wirbelsäule mit Gelenken, Muskeln und dem Faszialgewebe macht die Bewegung unseres gesamten Körpers durch den Raum erst möglich. Dabei liefert die Schwerkraft unserem Wahrnehmungssystem kontinuierlich Information dafür, wie er sich sinnvoll im Raum bewegen kann. Bei dieser spielerischen Forschungsreise in das eigene Selbst schöpft die Dozentin aus dem reichen Wissensschatz der Methode Feldenkrais®. Erleben Sie in diesem Kurs, wie Sie sich wieder natürlich frei bewegen können!