Hatha Yoga
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
| Kursnr. | 262-050311 |
| Beginn | Mi., 09.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a |
| Entgelt | 125,00 € ; keine Ermäßigung |
Kursbeschreibung
Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, sie stärken Kreislauf und Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessern und verfeinern sich. Yoga inspiriert uns, achtsamer mit uns selbst und der Umwelt umzugehen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Kissen, Getränk
4919 Belm-Vehrte
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.09.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a
Datum
16.09.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a
Datum
23.09.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a
Datum
28.10.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Belm, Ehem. Heimatstube/Clubheim Sus Vehrte, Farnbrink 38a
Rike Marie Mangold
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