Resilienztraining mit Herzintellligenz®
Mehr Lebensenergie und Selbstfürsorge bei Stress und in Krisen
Kleingruppe
Kursnr. | 241-600316 |
Beginn | Do., 22.02.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
Dauer | 4 Termine |
Kursort | Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Str. 10 |
Entgelt | 75,00 € |
Kursbeschreibung
Die Fähigkeit, trotz Krisen, Stress und Belastungen gesund und in der inneren Ruhe zu bleiben, ist heute wichtiger denn je. Der Kopf braucht jetzt einen starken Partner: das Herz. Obwohl das Herz selbst anfällig für Stress ist, ist es gleichzeitig auch unsere große Chance für ein gesundes, zufriedenes, stressresilientes Leben. Die Herzintelligenz-Methode (HeartMath®) ist weltweit anerkannt und einfach anzuwenden. Die sogenannte Herzkohärenz ist ein angenehmer Zustand, in dem Emotionen und Körper wieder ins Gleichgewicht kommen und neue Ausblicke möglich werden.
Mitzubringen: Schreibutensilien
Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Str. 10
Johann-Domann-Str. 1049080 Osnabrück