Kräftigende Aqua-Gymnastik
Kursnr. | 241-080366 |
Beginn | Do., 23.05.2024, 09:00 - 09:45 Uhr |
Dauer | 5 Termine |
Kursort | Bramsche, Hasebad, Malgartener Straße 49 |
Entgelt | 62,00 € |
Kursbeschreibung
Wassergymnastik wirkt entspannend und positiv bei vielen Beschwerden und ist auch von älteren Menschen durchführbar. Durch scheinbare Verringerung des Körpergewichts im Wasser ist jede/-r in der Lage, Bewegungen mühelos auszuführen. Wassergymnastik ist auch für Nichtschwimmer eine geeignete Form der Bewegung im Wasser, die lösend und befreiend wirkt, sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene. Die Muskulatur wird gekräftigt, die Wirbelsäule beweglicher, die Fitness verbessert sich.
Bramsche, Hasebad, Malgartener Straße 49
Malgartener Straße 4949565 Bramsche
Christel Meyerhoff
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