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Kursdetails

Die richtige Atmung
Workshop
Kleingruppe

Kurs abgeschlossen
Kursnr. 241-600323
Beginn Sa., 09.03.2024, 09:30 - 11:45 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Str. 10
Entgelt 34,00 €

Kursbeschreibung

Atmen Sie richtig? Mit der natürlichen Bauchatmung können wir Stress abbauen und uns besser entspannen. Beim "falschen" Atmen besteht die Gefahr, dass Stress zunimmt, wir nervös und unentspannt werden. In diesem Workshop wird mit vielen Übungen trainiert, richtig zu atmen, um Körper- und Atembewusstsein zu erhöhen und die wohltuende Bauchatmung wieder eine Gewohnheit werden zu lassen.

Mitzubringen: bequeme Kleidung

Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Str. 10

Johann-Domann-Str. 10
49080 Osnabrück
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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:45 Uhr
Ort
Osnabrück, Schulungsgebäude, Johann-Domann-Str. 10

Arjen Ligtvoet


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