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Für alle, die eine intensive Wassergymnastik wollen. Das Medium Wasser bietet eine ideale Voraussetzung für ein intensives Herz-Kreislauf-Training und weiterlesen  

Bramsche, Hasebad

Fr. 10.09.2021 (19:00 - 19:45 Uhr) - Fr. 10.12.2021

Für alle, die eine intensive Wassergymnastik mögen. Das Medium Wasser bietet eine ideale Voraussetzung für ein intensives Herz-Kreislauf-Training und weiterlesen  

Melle, Bad Melle

Sa. 11.09.2021 (09:30 - 10:15 Uhr) - Sa. 27.11.2021

Beweglich sein - ein Leben lang. Das Angebot richtet sich an Teilnehmer/-innen in der zweiten Lebenshälfte, die ihre Beweglichkeit, Koordination und weiterlesen  

Quakenbrück, Artland Sporthalle

Mo. 13.09.2021 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mo. 13.12.2021

Neuer Titel: ehemals Fitness-Vielfalt für Frauen. Vermittelt werden gymnastische Übungen zur Förderung der Herz-Kreislauf-Tätigkeit, des weiterlesen  

Neuenkirchen, Sportlerheim SV Eintracht Neuenkirchen

Mo. 13.09.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 29.11.2021

Zumba Gold® ist die leichteste Form des Zumba. Entwickelt wurde sie für Tanzeinsteiger/-innen und ältere Menschen, die fit und in Bewegung bleiben weiterlesen  

Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 204

Mo. 13.09.2021 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 13.12.2021

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper funktional verbessern und kräftigen möchten. Mithilfe ausgewählter Übungen, die in Form eines weiterlesen  

Quakenbrück, Artland Sporthalle

Mo. 13.09.2021 (18:45 - 19:30 Uhr) - Mo. 13.12.2021

Die Gymnastik umfasst sowohl Kräftigung als auch Mobilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Mit Haltungsschulung und funktionellem Training werden weiterlesen  

Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 204

Mo. 13.09.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 06.12.2021

Seit einigen Jahren wird uns die Bedeutung der Faszien, der bindegewebigen Strukturen im Körper, die die Muskulatur umschließen, immer stärker weiterlesen  

Quakenbrück, Artland Sporthalle

Mo. 13.09.2021 (19:45 - 20:30 Uhr) - Mo. 13.12.2021

Die Gymnastik umfasst sowohl Kräftigung als auch Mobilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Mit Haltungsschulung und funktionellem Training werden weiterlesen  

Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 204

Mo. 13.09.2021 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 06.12.2021

Vermittelt werden gymnastische Übungen zur Förderung der Herz-Kreislauf-Tätigkeit, des Muskelaufbaus, der Haltung und Beweglichkeit. Freude an der weiterlesen  

Neuenkirchen, Sportlerheim SV Eintracht Neuenkirchen

Di. 14.09.2021 (08:30 - 09:30 Uhr) - Di. 30.11.2021

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