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Zumba Gold®
Online-Kurs - Gemäßigtes Tanz-Fitness-Workout für Einsteiger/-innen und aktive ältere Menschen

Kursnummer: 211-300325

Info: Zumba Gold® ist die einfachste Form von Zumba und wurde für Tanzeinsteiger/-innen und ältere Menschen, die fit und in Bewegung bleiben möchten, entwickelt. Die Schrittfolgen sind einfach und das Tempo der Musik ist etwas langsamer, Kondition und Koordination werden langsam aufgebaut. Der Spaß an der Musik und an der Bewegung mit Gleichgesinnten stehen im Vordergrund und der gewünschte Fitnesseffekt wird schnell erreicht.

Bitte mitbringen: Vor Kursbeginn erhalten Sie von der vhs Osnabrücker Land per E-Mail die Zugangsdaten zur Lernplattform vhs.cloud. Dort finden zu vereinbarten Terminen Unterrichtseinheiten in Form einer Videokonferenz mit der Lehrkraft statt.

Anmeldeschluss: 15.04.2021

Entgelt: € 13,00; keine Ermäßigung

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