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Zumba®
Online-Kurs - ein packendes Workout-Erlebnis

Kursnummer: 211-300327

Info: Zumba® ist eine Kombination aus Tanz- und Fitnesselementen zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen. Schritte und Bewegungen aus Salsa, Merengue, Reggaeton, Hip-Hop und anderen Tänzen sind die Grundlagen dafür. Durch die sich wiederholenden Schrittfolgen werden Ausdauer, Geschicklichkeit, Koordination und die Beweglichkeit des ganzen Körpers gefördert. Im Vordergrund steht jedoch hauptsächlich der Spaß an Bewegung, der zu mehr Lebensfreude und Power führt.

Bitte mitbringen: Vor Kursbeginn erhalten Sie von der vhs Osnabrücker Land per E-Mail die Zugangsdaten zur Lernplattform vhs.cloud. Dort finden zu vereinbarten Terminen Unterrichtseinheiten in Form einer Videokonferenz mit der Lehrkraft statt.

Anmeldeschluss: 15.04.2021

Entgelt: € 13,00; keine Ermäßigung

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