Kursangebote >> Kursdetails

Yoga am Vormittag
Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen

Kursnummer: 212-190309

Info: Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, stärken Kreislauf, Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessern und verfeinern sich. Yoga inspiriert, achtsamer mit sich selbst und der Umwelt umzugehen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke

Entgelt: € 136,00; keine Ermäßigung

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Helga Nagel

Weitere Informationen zur Dozentin

Zur Zeit keine Kurse vorhanden.