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Hatha Yoga
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Kursnummer: 201-040309

Info: Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit. Sie stärken Kreislauf, Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessern und verfeinern sich. Yoga inspiriert uns, achtsamer mit uns selbst und der Umwelt umzugehen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte

Entgelt: € 72,00; keine Ermäßigung

Datum Zeit Straße Ort
22.04.2020 09:00 - 10:30 Uhr Münstersche Straße 10 Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus
29.04.2020 09:00 - 10:30 Uhr Münstersche Straße 10 Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus
06.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Münstersche Straße 10 Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus
13.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Münstersche Straße 10 Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus
20.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Münstersche Straße 10 Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus
27.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Münstersche Straße 10 Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus
03.06.2020 09:00 - 10:30 Uhr Münstersche Straße 10 Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus
10.06.2020 09:00 - 10:30 Uhr Münstersche Straße 10 Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus
17.06.2020 09:00 - 10:30 Uhr Münstersche Straße 10 Bad Rothenfelde, Ev. Gemeindehaus