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Hatha Yoga
Üben in gelassener Achtsamkeit

Kursnummer: 202-130303

Info: Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, sie stärken Kreislauf und Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessern und verfeinern sich. Yoga inspiriert uns, achtsamer mit uns selbst und der Umwelt umzugehen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke

Entgelt: € 99,00; keine Ermäßigung

Datum Zeit Straße Ort
31.08.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
07.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
14.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
21.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
28.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
05.10.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
26.10.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
02.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
09.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
16.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
23.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum
30.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr Martin-Luther-Str. 4 Hasbergen, Ev. Kindergarten Kunterbunt, Bewegungsraum