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Hatha Yoga - sanfte Variante

Kursnummer: 201-030303

Info: Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, stärken Kreislauf, Nerven und kräftigen den Rücken. Dieser Kurs beinhaltet sanfte Übungen, die den Rücken stärken und beweglicher machen, Entspannung steht im Vordergrund. Yoga inspiriert uns, achtsamer mit uns selbst und der Umwelt umzugehen. Dieser Kurs ist auch für Anfänger/-innen geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen

Entgelt: € 78,00; keine Ermäßigung

Datum Zeit Straße Ort
05.02.2020 18:00 - 19:15 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
12.02.2020 18:00 - 19:15 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
19.02.2020 18:00 - 19:15 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
26.02.2020 18:00 - 19:15 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
04.03.2020 18:00 - 19:15 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
11.03.2020 18:00 - 19:15 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
18.03.2020 18:00 - 19:15 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
25.03.2020 18:00 - 19:15 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
01.04.2020 18:00 - 19:15 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
08.04.2020 18:00 - 19:15 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum