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Hatha Yoga - sanfte Variante
Auch für Anfänger/-innen geeignet

Kursnummer: 212-030302

Info: Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, stärken Kreislauf, Nerven und kräftigen den Rücken. Dieser Kurs beinhaltet sanfte Übungen, die den Rücken stärken und beweglicher machen, Entspannung steht im Vordergrund. Yoga inspiriert uns, achtsamer mit uns selbst und der Umwelt umzugehen.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen

Entgelt: € 83,00; keine Ermäßigung

Datum Zeit Straße Ort
02.09.2021 17:30 - 18:45 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
09.09.2021 17:30 - 18:45 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
16.09.2021 17:30 - 18:45 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
23.09.2021 17:30 - 18:45 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
30.09.2021 17:30 - 18:45 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
07.10.2021 17:30 - 18:45 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
14.10.2021 17:30 - 18:45 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
04.11.2021 17:30 - 18:45 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
11.11.2021 17:30 - 18:45 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum
18.11.2021 17:30 - 18:45 Uhr Remseder Straße 3 Bad Laer, Blomberg-Klinik, Gymnastikraum