Functional Fitness/Kraftzirkel

Kursnummer: 202-180315

Info: Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper funktional verbessern und kräftigen möchten. Mithilfe ausgewählter Übungen, die in Form eines Zirkeltrainings mit Musik durchgeführt werden, soll eine ganzheitliche Verbesserung von Kraft- und Ausdauerfähigkeit erreicht werden. Durch diese Form des Trainings können schnell körperliche Veränderungen erreicht und Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden spürbar gesteigert werden.

Bitte mitbringen: Handtuch, Hallenschuhe, Getränke

Entgelt: € 14,68; keine Ermäßigung