Kursangebote >> Kursdetails

Fit im Alltag 60plus
Lebensfreude und Bewegung

Kursnummer: 192-080338

Info: Mit guter Laune und Musik werden in netter Runde Körper, Geist und Seele in Bewegung gebracht. Leichte Übungen mit und ohne Kleingeräte regen das Herz-Kreislauf-System an, fördern Ausdauer, Haltung und Beweglichkeit, kräftigen die Muskulatur und unterstützen Gedächtnis und Konzentration. Der Kurs ist geeignet zur Sturzprophylaxe und Stabilisierung für den Alltag.

Entgelt: 56,00 €; keine Ermäßigung

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.