Bauch, Beine, Po
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Kursnummer: 202-180314

Info: Der Fokus der Kräftigungsübungen liegt auf "Bauch, Beine, Po". Zu abwechslungsreicher Musik werden gelenkschonende Fitnessübungen gemacht, die jeden dort abholen, wo er steht. Zum Schluss erfolgen noch einige Dehn- und Mobilisationsübungen, um den Körper ganzheitlich zu verbessern.

Bitte mitbringen: Handtuch, Hallenschuhe, Getränk

Entgelt: € 19,68; keine Ermäßigung