Was für den Körper die Bewegung ist, ist für das Gehirn das Denken bzw. das Nutzen der geistigen Fähigkeiten. Ungenutzte Körperpartien verkümmern. weiterlesen
Dissen, vhs, Raum E.02
Mi. 28.09.2022 (15:30 - 17:00 Uhr) - Mi. 11.01.2023
Begeben wir uns auf eine Reise - Kinesiologie ist der Zug. Die Waggons unseres Zuges heißen Stressabbau, Motivation, Konzentration. Unser Ziel: Aus weiterlesen
Quakenbrück, Mehrgenerationenhaus, Raum 14
Do. 06.10.2022 17:30 - 19:45 Uhr
Die M.E.T. Methode ist ein leicht erlernbares Training für die private und berufliche Anwendung und stärkt die mentale Gesundheit. Eine wichtige Säule weiterlesen
Osnabrück, Schulungsgebäude
Fr. 07.10.2022 14:30 - 18:15 Uhr
Resilienz bedeutet seelische Widerstandskraft oder Immunsystem der Seele. Hier geht es um die innere Stärke eines Menschen, mit der er/sie weiterlesen
Bramsche, vhs
Fr. 07.10.2022 18:00 - 21:00 Uhr
"L(I)EBEN und Meditation bieten so viel mehr: Da wir nur noch selten den Moment genießen können, erleben wir selten Nachhaltiges. Scheinbare weiterlesen
Dissen, vhs, Raum E.03
Fr. 07.10.2022 (18:00 - 21:15 Uhr) - Sa. 08.10.2022
In Konflikten gibt der Kopf den Ton an. Dabei handeln wir aber gerade nicht vernünftig, sondern sind oft verletzend und anschuldigend oder auch weiterlesen
Georgsmarienhütte, vhs, Raum 1.1
Sa. 08.10.2022 14:00 - 17:45 Uhr
Einmal Wellness pur erleben: Entspannungseinheiten, Fantasiereisen und Stille sowie Meditationen genießen. Sich etwas für Körper und Seele gönnen. Das weiterlesen
Bersenbrück, Marktzentrum, 1. OG, Raum 3
Fr. 14.10.2022 (18:00 - 21:30 Uhr) - Sa. 15.10.2022
Stress ist in der Gesellschaft fast ein ständiger Begleiter. Konzentrations- und Schlafstörungen oder gesundheitliche Probleme sind Folgen von weiterlesen
Bramsche, vhs
Sa. 15.10.2022 10:00 - 16:15 Uhr
Da das Glück erlernbar ist, was hindert mich daran, es lustvoll zu erlernen? Wenn nicht jetzt, wann dann? Welche Glücksfaktoren gibt es? Was darf ich weiterlesen
Rieste, Dorftreff Riesterei
Fr. 21.10.2022 (18:00 - 21:30 Uhr) - Sa. 22.10.2022
Mamasein, der schönste und zugleich herausforderndste Job deines Lebens. Dieser Workshop soll gestressten Müttern helfen, den Mama-Alltag wieder mit weiterlesen
Bramsche, vhs
Sa. 22.10.2022 10:00 - 13:15 Uhr
