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Wassergymnastik (33°) richtet sich an Interessierte, die dem Bewegungsmangel entgegentreten und sich sportlich betätigen möchten. Bewegung im warmen weiterlesen  

Ostercappeln, Krankenhaus St. Raphael, Therapiebecken

Mi. 23.10.2019 (17:00 - 17:45 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Die Übungen zielen auf die Kräftigung der Arm- und Rückenmuskulatur, Dehnung der Hüft- und Kniegelenke, Kräftigung der Bein- und Bauchmuskulatur. 

Ostercappeln, Krankenhaus St. Raphael, Therapiebecken

Mi. 23.10.2019 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Die Übungen zielen auf die Kräftigung der Arm- und Rückenmuskulatur, Dehnung der Hüft- und Kniegelenke, Kräftigung der Bein- und Bauchmuskulatur. 

Ostercappeln, Krankenhaus St. Raphael, Therapiebecken

Do. 24.10.2019 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 19.12.2019

Fladen, Brot, und dazu würzige Köstlichkeiten, die als Vorspeisen gedacht sind, schmeicheln gleichermaßen Augen und Gaumen. 

Ostercappeln, L.-W.-Schule, Küche

Di. 28.01.2020 18:00 - 21:45 Uhr