Kursangebote >> Außenstellen >> Glandorf

Der Kurs beinhaltet einen Aerobicanteil mit dem Ziel einer verbesserten Herz-Kreislauf-Leistung. Diese schafft die Grundvoraussetzung für das weiterlesen  

Glandorf, Sporthalle

Di. 21.04.2020 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 26.05.2020

Die Faszien, unser Bindegewebe, sind eine stabile, elastische, aus mehreren Schichten bestehende Faserhülle um unsere Knochen, Muskeln, Nerven und weiterlesen  

Glandorf; L.-W.-Schule, Meditationsraum

Mi. 22.04.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 24.06.2020

Beim Pilates wird durch gezieltes Atmen und die gleichzeitige Konzentration auf den ganzen Körper die eigene Körperwahrnehmung verbessert und neue weiterlesen  

Glandorf; L.-W.-Schule, Meditationsraum

Mi. 22.04.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 24.06.2020