Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer weiterlesen
Glandorf, Ludwig-Windthorst-Schule, Meditationsraum
Mi. 07.09.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 07.12.2022
Sie fahren gern in die Niederlande oder nach Belgien und möchten mit Niederländern oder Flamen Kontakt in der Landessprache aufnehmen? Dann bietet es weiterlesen
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Fr. 09.09.2022 (17:00 - 18:30 Uhr) - Fr. 02.12.2022
Haben Sie Interesse an der spanischen Sprache und wollen Sie ortsunabhängig lernen? Dann können wir zusammen den spanischen Horizont erweitern! Hier weiterlesen
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Mi. 14.09.2022 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 14.12.2022
Verfügen Sie schon über Grundkenntnisse der spanischen Sprache und wollen Sie sie erweitern? Dann ist dieser Kurs ideal für Sie! Hier werden wir den weiterlesen
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Do. 15.09.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 08.12.2022
Es werden die Grundlagen des Nähens vermittelt und den Teilnehmenden die Scheu vor dem Schneidern genommen. Angefangen beim Maßnehmen und der weiterlesen
Glandorf, Ludwig-Windthorst-Schule, Textilraum
Mo. 19.09.2022 (18:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 05.12.2022
Der Kurs beinhaltet einen Aerobicanteil mit dem Ziel einer verbesserten Herz-Kreislauf-Leistung. Diese schafft die Grundvoraussetzung für das weiterlesen
Glandorf, Sporthalle
Di. 27.09.2022 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 13.12.2022
Dieser Sprachkurs bietet allen China-Interessierten die Möglichkeit, ortsunabhängig die weiteren Grundlagen der chinesischen Sprache zu erlernen. weiterlesen
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Mi. 05.10.2022 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 07.12.2022
Dieser Kurs führt Sie weiter in die spanische Sprache ein. Ortsunabhängig lernen Sie online kurze Unterhaltungen zu führen und sich in weiterlesen
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Mo. 10.10.2022 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 23.01.2023
Nach der Einführung in ein kalligrafisches Alphabet gestalten wir kurze Texte, einzelne Worte oder Buchstabenvariationen mit schöner Schrift. weiterlesen
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Mo. 21.11.2022 (17:30 - 19:45 Uhr) - Mo. 28.11.2022
Obwohl Sie am eigenen Herd kochen, sind Sie nicht alleine. Zeitgleich bereitet die Dozentin drei köstliche Gerichte mit Ihnen zu (Gemüse-Curry, weiterlesen
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Di. 29.11.2022 18:30 - 21:30 Uhr
