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In lockerer Atmosphäre solo tanzen für Anfänger, Nichttänzer und Erfahrene ab 18 Jahren. Lateinamerikanische Rhythmen und Standardtänze zu den Hits weiterlesen  

Glandorf, Grundschule, Aula

Di. 08.01.2019 (19:15 - 20:00 Uhr) - Di. 26.03.2019

Der Kurs beinhaltet einen Aerobicanteil mit dem Ziel einer verbesserten Herz-Kreislauf-Leistung. Diese schafft die Grundvoraussetzung für das weiterlesen  

Glandorf, Sporthalle

Di. 08.01.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 12.03.2019

Für alle ab 30, die sich zu Hits aus den 80ern bis heute fit halten oder fit machen wollen. Durch Koordinations-, Kraft- und Ausdauertraining, weiterlesen  

Glandorf, Grundschule, Aula

Di. 08.01.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 26.03.2019

Für alle ab 30, die sich zu Hits aus den 80ern bis heute fit halten oder fit machen wollen. Durch Koordinations-, Kraft- und Ausdauertraining, weiterlesen  

Glandorf, Grundschule, Aula

Do. 10.01.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 04.04.2019

Der Unterricht ist einfühlsam, bunt und facettenreich und für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Meditative Elemente weiterlesen  

Glandorf; L.-W.-Schule, Meditationsraum

Mo. 04.02.2019 (17:45 - 19:15 Uhr) - Mo. 25.03.2019

Der Unterricht ist einfühlsam, bunt und facettenreich und für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Meditative Elemente weiterlesen  

Glandorf; L.-W.-Schule, Meditationsraum

Mo. 04.02.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 25.03.2019

Beim Pilates wird durch gezieltes Atmen und die gleichzeitige Konzentration auf den ganzen Körper die eigene Körperwahrnehmung verbessert und neue weiterlesen  

Glandorf, Grundschule, Musikraum

Mi. 06.02.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 03.04.2019

In diesem Kurs wird aufgezeigt, bei welchen Symptomen oder Beschwerden es sinnvoll ist, auch von einem anderen Blickwinkel als dem Schulmedizinischen weiterlesen  

Glandorf, Grundschule, Musikraum

Do. 07.02.2019 18:30 - 20:45 Uhr

In ungezwungener Atmosphäre und lebendigem Austausch wollen wir ansprechende Texte aus und über Spanien und Lateinamerika lesen, kommentieren und weiterlesen  

Glandorf, L.-W.-Schule, Raum 2.07

Do. 14.02.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 16.05.2019

Kleine und auch größere Kinder verdienen unsere besondere Aufmerksamkeit. Wie bei einer jungen Pflanze wirkt sich auch bei ihnen eine frühe weiterlesen  

Glandorf, Grundschule, Musikraum

Do. 14.02.2019 18:30 - 20:45 Uhr

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