Für alle ab 30, die sich zu Hits aus den 80ern bis heute fit halten oder fit machen wollen. Durch Koordinations-, Kraft- und Ausdauertraining, weiterlesen
Glandorf, Grundschule, Aula
Do. 09.08.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 08.11.2018
Speziell für Frauen und Männer bei denen Spaß und Fitness auf dem Trainingsplan stehen. Elemente sind lateinamerikanische Musik, anregende und leicht weiterlesen
Glandorf, Grundschule, Aula
Di. 14.08.2018 (19:15 - 20:00 Uhr) - Di. 13.11.2018
Für alle ab 30, die sich zu Hits aus den 80ern bis heute fit halten oder fit machen wollen. Durch Koordinations-, Kraft- und Ausdauertraining, weiterlesen
Glandorf, Grundschule, Aula
Di. 14.08.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 13.11.2018
Der Kurs beinhaltet einen Aerobicanteil mit dem Ziel einer verbesserten Herz-Kreislauf-Leistung. Diese schafft die Grundvoraussetzung für das weiterlesen
Glandorf, Sporthalle
Di. 04.09.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 04.12.2018
Beim Pilates wird durch gezieltes Atmen und die gleichzeitige Konzentration auf den ganzen Körper die eigene Körperwahrnehmung verbessert und neue weiterlesen
Glandorf, Grundschule, Musikraum
Fr. 07.09.2018 (15:45 - 16:45 Uhr) - Fr. 07.12.2018
Beim Pilates wird durch gezieltes Atmen und die gleichzeitige Konzentration auf den ganzen Körper die eigene Körperwahrnehmung verbessert und neue weiterlesen
Glandorf, Grundschule, Musikraum
Sa. 08.09.2018 (08:00 - 09:00 Uhr) - Sa. 01.12.2018
Die Faszien, unser Bindegewebe, sind eine stabile, elastische, aus mehreren Schichten bestehende Faserhülle um unsere Knochen, Muskeln, Nerven und weiterlesen
Glandorf, Grundschule, Musikraum
Di. 11.09.2018 (17:15 - 18:15 Uhr) - Di. 11.12.2018
Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer weiterlesen
Glandorf; L.-W.-Schule, Meditationsraum
Di. 11.09.2018 (17:45 - 19:15 Uhr) - Di. 27.11.2018
Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer weiterlesen
Glandorf; L.-W.-Schule, Meditationsraum
Di. 11.09.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 27.11.2018
Vamos a discutir sobre la situación politica en Espana, sobre los problemas sociales de los indigenas en Latinoamérica, sobre un futuro con esperanza. weiterlesen
Glandorf, L.-W.-Schule, Raum 2.07
Do. 13.09.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 06.12.2018
