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Die Selbstbehauptung ist der Schlüssel, wenn es um Abgrenzung und eigene Sicherheit geht, denn die persönliche Stärke führt zu einer selbstbewussten weiterlesen  

Hagen, Kirschvilla, Musikraum

Mo. 09.01.2023 (18:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 30.01.2023

In diesem Workshop, der einen Zeitraum von vier Wochen umfasst und Theorie und Praxis vereint, lernen Sie, was es heißt, gesund zu essen. Ebenso weiterlesen  

Hagen, Oberschule Hagen, Schulküche, Raum R213

Mo. 06.02.2023 (18:00 - 20:15 Uhr) - Mo. 27.02.2023

Resilienz bedeutet seelische Widerstandskraft oder Immunsystem der Seele. Hier geht es um die innere Stärke eines Menschen, mit der er/sie weiterlesen  

Bramsche, vhs

Fr. 10.02.2023 18:00 - 21:00 Uhr

Mobbing am Arbeitsplatz ist ein ernstzunehmendes Problem, das psychische Folgen mit sich zieht, und kein Einzelfall. Dieser Kurs richtet sich sowohl weiterlesen  

Osnabrück, Schulungsgebäude

Mo. 13.02.2023 19:30 - 21:00 Uhr

Der Beginn der Beikost ist eine aufregende Zeit. Neben der Frage, wann die Kinder was essen können, ist auch das Wie wichtig. Denn die Kindheit ist weiterlesen  

Dissen, vhs, Raum E.02

Di. 14.02.2023 09:30 - 11:30 Uhr

Hier geht es um Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder mit altersgerechten und verletzungsfreien Techniken (Motto: Weg vom Schlagen). weiterlesen  

Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 203

Sa. 18.02.2023 (13:30 - 15:30 Uhr) - Sa. 25.02.2023

Kinder essen manchmal komisch. Aber einige Kinder essen über einen längeren Zeitraum sehr eingeschränkt und streichen immer mehr von der Liste der weiterlesen  

Dissen, vhs, Raum E.02

Mi. 22.02.2023 19:30 - 21:30 Uhr

Sind Sie oft schlapp, energielos, ohne Grund müde? Das muss nicht sein! In diesem Workshop lernen Sie, effektiv Ihre körpereigene Energie langfristig weiterlesen  

Melle, vhs, Entspannungsraum

Fr. 24.02.2023 18:00 - 20:15 Uhr

Die Themen dieses Seminars sind der richtige Umgang mit Kleinkindern und Säuglingen in Notfallsituationen und bei Erkrankungen sowie die häusliche weiterlesen  

Bersenbrück, Marktzentrum, 1. OG, Raum 4

Sa. 25.02.2023 08:15 - 16:00 Uhr

Coaching - ein Begriff, der immer häufiger im privaten Lebensumfeld auftaucht und zum Gesprächsthema wird. Kernaufgabe eines Coachings ist es, den weiterlesen  

Osnabrück, Schulungsgebäude

Mo. 06.03.2023 18:30 - 20:00 Uhr

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