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Wassergymnastik wirkt entspannend und positiv bei vielen Beschwerden und ist auch von älteren Menschen durchführbar. Durch scheinbare Verringerung des weiterlesen  

Ankum, Hallenbad

Mo. 01.10.2018 (16:15 - 17:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Wassergymnastik wirkt entspannend und positiv bei vielen Beschwerden und  ist auch von älteren Menschen durchführbar. Durch scheinbare Verringerung weiterlesen  

Ankum, Hallenbad

Do. 04.10.2018 (17:00 - 17:45 Uhr) - Do. 20.12.2018

Wassergymnastik wirkt entspannend und positiv bei vielen Beschwerden und  ist auch von älteren Menschen durchführbar. Durch scheinbare Verringerung weiterlesen  

Ankum, Hallenbad

Do. 04.10.2018 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 20.12.2018

Übungen mit Geräten und Musikbegleitung, hauptsächlich im Tiefwasser, versprechen viel Power, Spaß und nasse Haare. Teilnahmevoraussetzungen sind weiterlesen  

Hagen, Hallenbad

Mo. 08.10.2018 (20:45 - 21:30 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Wollten sie schon immer etwas mehr für ihre Gesundheit tun? Vital-Yoga ist eine dynamische Variante des Hatha Yoga. Ein herausforderndes Workout, das weiterlesen  

Bramsche, vhs

Mi. 10.10.2018 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mi. 19.12.2018

Wollten sie schon immer etwas mehr für ihre Gesundheit tun? Vital-Yoga ist eine dynamische Variante des Hatha Yoga. Ein herausforderndes Workout, das weiterlesen  

Bramsche, vhs

Mi. 10.10.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 19.12.2018

Das Experimentieren mit sanften Bewegungen ermöglicht uns eine differenzierte Wahrnehmung von Bewegungsabläufen. Wir spüren neue Bewegungsqualität und weiterlesen  

Bad Rothenfelde, Kath. Kindergarten St. Elisabeth

Mo. 15.10.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Unser Leben ist schnell und hektisch, es erwartet Flexibilität von uns. Unser Körper reagiert darauf mit Nervosität, Müdigkeit, Unruhe, weiterlesen  

Hagen, Familienzentrum im Kindergarten

Mo. 15.10.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Übungen mit Geräten und Musik, hauptsächlich im Tiefwasser, versprechen viel Power, Spaß und nasse Haare. Kursvoraussetzungen sind Schwimmfähigkeit weiterlesen  

Hagen, Hallenbad

Di. 16.10.2018 (20:45 - 21:30 Uhr) - Di. 18.12.2018

Funktionsfähiges Faszien-Gewebe ist eine wichtige Bedingung für unsere Gesundheit und Fitness. Dieser Workshop vermittelt einen Einblick in weiterlesen  

Fürstenau, 1912 Schule/Benedikt Grundschule, Turnhalle

Mi. 17.10.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 31.10.2018

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