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Fit sein und fit bleiben

Weil Gesundheit das Wichtigste ist: Mit der Kombination aus Kursangeboten zur Entspannung, Bewegung und Ernährung unterstützen wir Sie bei Ihrem Wunsch nach einem aktiven, gesunden Lebensstil.

Yoga, Qi Gong oder Meditation bringen Ruhe und Erholung in Ihren Alltag. Sie suchen nach einem Sport- oder Kochkurs? Hier sind Sie ebenfalls richtig! Wählen Sie aus einem umfangreichen, stetig erweiterten Angebot. Schnupper-, Wochenend- oder Langzeitkurs – Sie haben die Wahl. Entscheiden Sie, was Ihnen gut tut.

Erweitern Sie Ihr Gesundheitswissen

Sich informieren, weiterbilden und Neues ausprobieren – wir bieten Ihnen Vorträge und Workshops rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden. Unsere Angebote geben Ihnen die Möglichkeit, sich mit neuen Themen auseinanderzusetzen und sich mit anderen über gesundheitliche Fach- und Trendthemen auszutauschen. 

Unsere Kursangebote

Sport, Spaß und Bewegung

Sport tut dem Körper gut und steigert das Wohlbefinden. Für alle, die gern sportlich aktiv sind und auf Spaß und Geselligkeit setzen, haben wir zahlreiche Indoor- und Outdoor-Sportkurse im Programm. Lauftraining, Fitness, Zumba oder neue Trendsportarten: Bringen Sie mit unserem abwechslungsreichen Aktivangebot mehr Bewegung in Ihren Alltag!

Unsere Kursangebote

Gesunder Genuss

In unseren Kursen rund um Kochen und Ernährung lernt man nicht nur das richtige Handwerkszeug, sondern auch viel über Warenkunde und gesunden Genuss. Kreieren Sie gemeinsam mit uns köstliche Menüs, die Ihre Gäste begeistern, bereiten Sie leckere Süßspeisen und Backwaren zu, oder begeben Sie sich auf eine kulinarische Reise um die Welt. Ob Fan der regionalen, saisonalen, internationalen oder vegetarischen Küche – hier kommen alle auf ihren Geschmack!

Unsere Kursangebote

Eine bewusste Auszeit

Nehmen Sie sich in einem Bildungsurlaub Zeit für sich selbst und nutzen Sie die Chance sich weiterzuentwickeln – fachlich, gesundheitlich und persönlich.



Entdecken Sie unsere Bildungsurlaube

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