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Ziel ist es, durch rhythmische Übungen das Herz-Kreislauf-System anzuregen, Beweglichkeit und Ausdauer zu trainieren und die Kondition zu verbessern. weiterlesen  

Fürstenau-Settrup, Heimathaus Fürstenau-Settrup

Mo. 12.08.2019 (08:30 - 09:15 Uhr) - Mo. 18.11.2019

Hello and Welcome an alle, die Spaß am Englischlernen haben! Auch wenn das Schulenglisch schon länger zurückliegt und Sie Ihr Englisch wieder etwas weiterlesen  

Fürstenau, IGS

Mo. 02.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 02.12.2019

Der Kurs beinhaltet einen harmonischen Mix aus Yoga- und Pilates-Übungen, die zu sanft fließender Musik ausgeführt und durch Atemtechniken abgerundet weiterlesen  

Fürstenau-Schwagstorf, Grundschule, Gymnastikraum

Mo. 02.09.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 18.11.2019

Qi Gong ist eine sanfte Bewegungsform, die bereits seit Jahrhunderten in China praktiziert wird. Durch einfache, entspannende Bewegungen werden weiterlesen  

Berge, Familienzentrum Pusteblume e. V.

Di. 03.09.2019 (10:30 - 11:30 Uhr) - Di. 19.11.2019

Hello and Welcome an alle, die Spaß am Englischlernen haben! Auch wenn das Schulenglisch schon länger zurückliegt und Sie Ihr Englisch wieder etwas weiterlesen  

Fürstenau, IGS

Di. 03.09.2019 (17:45 - 19:15 Uhr) - Di. 03.12.2019

Zumba® ist eine Kombination aus Tanz- und Fitnesselementen zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen. Schritte und Bewegungen aus Salsa, weiterlesen  

Fürstenau-Schwagstorf, Grundschule, Gymnastikraum

Di. 03.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 19.11.2019

"Con gusto" (mit Freude) werden wir in die spanische Kultur und die spanische Sprache eintauchen. Sie lernen, Alltagssituationen zu verstehen und zu weiterlesen  

Fürstenau, IGS

Di. 03.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 03.12.2019

Spielerisch werden in diesem Kurs schon den jüngsten Kindern die Grundlagen der Musik und Bewegung gezeigt. Das Tanzen zu angesagter Musik soll Spaß weiterlesen  

Berge, Turnhalle

Do. 05.09.2019 (15:15 - 16:15 Uhr) - Do. 05.12.2019

Spielerisch werden in diesem Kurs schon den jüngsten Kindern die Grundlagen der Musik und Bewegung gezeigt. Das Tanzen zu angesagter Musik soll Spaß weiterlesen  

Berge, Turnhalle

Do. 05.09.2019 (16:15 - 17:00 Uhr) - Do. 05.12.2019

Qi Gong ist eine sanfte Bewegungsform, die bereits seit Jahrhunderten in China praktiziert wird. Durch einfache, entspannende Bewegungen werden weiterlesen  

Berge, Familienzentrum Pusteblume e. V.

Fr. 06.09.2019 (08:30 - 09:30 Uhr) - Fr. 29.11.2019

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