Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung
Seite 1 von 2

Die Übungen sind ein ausgewogener Mix aus Dehnung und Entspannung. Sanfte Dehnübungen lockern den Körper, lösen Verspannungen und verbessern die weiterlesen  

Melle, vhs, Entspannungsraum

Di. 04.02.2020 (19:15 - 20:30 Uhr) - Di. 07.07.2020

Qi Gong ist ein Sammelbegriff für sehr alte, in der chinesischen Kultur verwurzelte Übungen, die die Lebenskraft "Qi" fördern. Qi Gong wird sowohl zur weiterlesen  

Bramsche, vhs

Mi. 05.02.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 08.07.2020

Wollten sie schon immer etwas mehr für ihre Gesundheit tun? Vital-Yoga ist eine dynamische Variante des Hatha Yoga. Ein herausforderndes Workout, das weiterlesen  

Bramsche, vhs

Mi. 05.02.2020 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mi. 15.07.2020

Wollten sie schon immer etwas mehr für ihre Gesundheit tun? Vital-Yoga ist eine dynamische Variante des Hatha Yoga. Ein herausforderndes Workout, das weiterlesen  

Bramsche, vhs

Mi. 05.02.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 15.07.2020

Anusara Yoga ist eine moderne Stilrichtung des Hatha Yoga. Körperübungen werden in einer fließenden, kraftvollen Praxis miteinander verbunden. Der weiterlesen  

Bersenbrück, Von-Ravensberg-Schule

Di. 11.02.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 14.07.2020

Ashtanga Vinyasa ist eine dynamische, kraftvolle Hatha Yogapraxis, die gleichermaßen Flexibilität, Kraft, Kondition und Konzentration schult. Die weiterlesen  

Dissen, Multifunktionsraum im DG

Mi. 26.02.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 15.07.2020

Der Kurs beginnt mit sanften Yoga-Übungen (Asanas), um den Rücken zu stärken und zu innerer Ruhe zu gelangen. Die Übungen aus dem Hatha Yoga lösen weiterlesen  

Bramsche, vhs

Di. 09.06.2020 (10:05 - 11:05 Uhr) - Di. 07.07.2020

Die Feldenkrais®-Methode vermittelt mehr als nur praktisches Wissen über Koordination, Körperhaltung und Bewegungsausführung. Sie lehrt, störende weiterlesen  

Bramsche, vhs

Di. 09.06.2020 (17:45 - 19:15 Uhr) - Di. 14.07.2020

Die Feldenkrais®-Methode vermittelt mehr als nur praktisches Wissen über Koordination, Körperhaltung und Bewegungsausführung. Sie lehrt, störende weiterlesen  

Bramsche, vhs

Di. 09.06.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 14.07.2020

Der Kurs beginnt mit sanften Yoga-Übungen (Asanas), um den Rücken zu stärken und zu innerer Ruhe zu gelangen. Die Übungen aus dem Hatha Yoga lösen weiterlesen  

Bramsche, vhs

Mi. 10.06.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 08.07.2020

Seite 1 von 2