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Wir wärmen uns bei Musik auf und bauen mit funktionellen gymnastischen Übungen die körperliche Fitness auf.
Es erwartet Sie ein allgemeines weiterlesen  

Dissen a.T.W., Dreifachsporthalle, erstes Drittel

Mo. 07.01.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 25.02.2019

Wir wärmen uns bei Musik auf und bauen mit funktionellen gymnastischen Übungen die körperliche Fitness auf.
Es erwartet Sie ein allgemeines weiterlesen  

Dissen a.T.W., Dreifachsporthalle, erstes Drittel

Mo. 07.01.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 25.02.2019

Body-Styling bietet eine intensive Problemzonengymnastik für Bauch, Beine, Po und Arme. Die
abwechslungsreichen Übungen dienen der Muskelkräftigung, weiterlesen  

Dissen, Hugo-Homann-Sporthalle

Mi. 09.01.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 27.02.2019