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Der Kurs beginnt mit sanften Yoga-Übungen (Asanas), um den Rücken zu stärken und zu innerer Ruhe zu gelangen. Die Übungen aus dem Hatha Yoga lösen weiterlesen  

Bramsche, vhs

Do. 26.08.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 16.12.2021

Die Übungen des Yoga richten sich auf das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu einer weiterlesen  

Bramsche, vhs

Do. 26.08.2021 (19:05 - 20:35 Uhr) - Do. 16.12.2021

Für Teilnehmer/-innen der Werkgemeinschaft Die Brücke, Bramsche.
Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Biologie, Wirtschaft, Physik. 

Bramsche, Die Brücke

Mo. 06.09.2021 (08:00 - 11:15 Uhr) - Mi. 13.07.2022

Mit guter Laune und Musik werden in netter Runde Körper, Geist und Seele in Bewegung gebracht. Leichte Übungen, mit und ohne Kleingeräte, regen das weiterlesen  

Bramsche, vhs

Di. 07.09.2021 (14:00 - 15:00 Uhr) - Di. 07.12.2021

Zumba ist eine Kombination aus Tanz- und Fitnesselementen zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen. Schritte und Bewegungen aus Salsa, weiterlesen  

Bramsche, vhs

Di. 07.09.2021 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 14.12.2021

Wassergymnastik wirkt entspannend und positiv bei vielen Beschwerden und ist auch von älteren Menschen durchführbar. Durch scheinbare Verringerung des weiterlesen  

Bramsche, Hasebad

Do. 09.09.2021 (09:00 - 09:45 Uhr) - Do. 09.12.2021

Wassergymnastik wirkt entspannend und positiv bei vielen Beschwerden und ist auch von älteren Menschen durchführbar. Durch scheinbare Verringerung des weiterlesen  

Bramsche, Hasebad

Do. 09.09.2021 (10:00 - 10:45 Uhr) - Do. 09.12.2021

Dieser Sprachkurs bietet allen China-Interessierten die Möglichkeit, ortsunabhängig die weiteren Grundlagen der chinesischen Sprache zu erlernen. weiterlesen  

vhs.cloud

Fr. 10.09.2021 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 08.12.2021

Für alle, die eine intensive Wassergymnastik wollen. Das Medium Wasser bietet eine ideale Voraussetzung für ein intensives Herz-Kreislauf-Training und weiterlesen  

Bramsche, Hasebad

Fr. 10.09.2021 (18:00 - 18:45 Uhr) - Fr. 10.12.2021

Für alle, die eine intensive Wassergymnastik wollen. Das Medium Wasser bietet eine ideale Voraussetzung für ein intensives Herz-Kreislauf-Training und weiterlesen  

Bramsche, Hasebad

Fr. 10.09.2021 (19:00 - 19:45 Uhr) - Fr. 10.12.2021

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