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Vertieftes Üben der gelernten Techniken der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder, die bereits an einem Kurs teilgenommen haben. Diese weiterlesen  

Dissen, vhs, Raum D.01

Fr. 01.04.2022 (15:30 - 17:00 Uhr) - Fr. 01.07.2022

Wassergymnastik wirkt entspannend positiv bei vielen Beschwerden und ist auch von älteren Menschen durchführbar. Wassergymnastik ist auch für weiterlesen  

Melle, GrönegauBad

Mo. 04.04.2022 (09:15 - 10:00 Uhr) - Mo. 30.05.2022

Wassergymnastik wirkt entspannend und positiv bei vielen Beschwerden und ist auch von älteren Menschen durchführbar. Durch scheinbare Verringerung des weiterlesen  

Ankum, Hallenbad Ankum

Mo. 04.04.2022 (16:15 - 17:00 Uhr) - Mo. 20.06.2022

Für alle, die eine intensive Wassergymnastik mögen. Das Medium Wasser bietet eine ideale Voraussetzung für ein intensives Herz-Kreislauf-Training und weiterlesen  

Melle, GrönegauBad

Mo. 04.04.2022 (17:15 - 18:00 Uhr) - Mo. 30.05.2022

Die Gymnastik umfasst sowohl Kräftigung als auch Mobilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Mit Haltungsschulung und funktionellem Training werden weiterlesen  

Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 204

Mo. 04.04.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 04.07.2022

Die Gymnastik umfasst sowohl Kräftigung als auch Mobilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Mit Haltungsschulung und funktionellem Training werden weiterlesen  

Georgsmarienhütte, Michaelisschule, Raum 204

Mo. 04.04.2022 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 04.07.2022

Vermittelt werden gymnastische Übungen zur Förderung der Herz-Kreislauf-Tätigkeit, des Muskelaufbaus, der Haltung und Beweglichkeit. Freude an der weiterlesen  

Neuenkirchen, Sportlerheim SV Eintracht Neuenkirchen

Di. 05.04.2022 (08:30 - 09:30 Uhr) - Di. 07.06.2022

Vermittelt werden gymnastische Übungen zur Förderung der Herz-Kreislauf-Tätigkeit, des Muskelaufbaus, der Haltung und Beweglichkeit. Freude an der weiterlesen  

Neuenkirchen, Sportlerheim SV Eintracht Neuenkirchen

Di. 05.04.2022 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 07.06.2022

Wer kennt sie nicht, die typischen Problemzonen Bauch, Beine und Po? Dann nehmen Sie dieses Training auf, denn hier wird durch spezielle weiterlesen  

Bersenbrück, Jugend- und Bildungshaus

Di. 05.04.2022 (18:15 - 19:00 Uhr) - Di. 07.06.2022

Es werden gymnastische Übungen im stehtiefen Wasser ausgeübt und durch verschiedene zusätzliche Geräte und anspornende Musik ergänzt. Mit weiterlesen  

Ankum, Hallenbad Ankum

Do. 07.04.2022 (16:00 - 16:45 Uhr) - Do. 23.06.2022

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